マンツーマン催眠講座

マンツーマン催眠講座

①催眠講座(80分)

エリクソニアン催眠を基礎から9つの間接暗示を使った催眠導入(凝視法、腕下降法、カウントダウン法、自由誘導)、インスタントスクリプト、さらにはスクリプトまで順を追って指導します。

②自己催眠講座(50分)

自己催眠は、身につけることができれば、まさに一生物の宝といえます。心の活性化や癒し、セルフコントロールや感情の安定、集中力や創造力、また才能の開発に非常に役に立ちます。まさに、人生が一変すると言っても言い過ぎではありません。

この講座では、単なる自己暗示や自律訓練法ではない、ミルトン・エリクソンに流れを汲む自己催眠を学び、身につけていきます。

ただ、自己催眠は、トランスに入った経験がないのとなかなか困難ですが、この講座では、催眠で自己催眠をブーストすることで容易にします。

まず、他者催眠でトランスに入ってもらい、そのトランスの感覚を使って、自己催眠の練習をします。

③催眠総合講座(80分)

他者催眠と自己催眠は、同じコインの表裏の関係であり、他者催眠ができれば自己催眠が容易になり、自己催眠ができれば他者催眠が容易になります。

ですから、他者催眠と自己催眠を組み合わせて、少しずつ進んでいくのが理想と言えます。

また、重なる内容もありますから、組み合わせて学習するのが効率的であるとも思います。

総合講座では、①と②の内容と学ぶことは同じですが、他者催眠と自己催眠を有機的に組み合わせながら進めていきます。

注意

⑴ ①②③とも、単なる知識ではなく実践をしていただきます。課題も出ます。

⑵ ただ、ペースは、週1回から月1回と、ご自分のペースで学んでいくことができます。

⑶ 精神的な病気の有無は問いませんが、これはカウンセリングではないことをご承知おきください。カウンセリングはこれとは別に受けられることをお勧めします。

費用

①と③は、1回につき10000円

②は、1回につき8000円です

お申し込み

カウンセリングのお申し込みのところからお願いします。

参考書

  1. 「エリクソニアン催眠誘導」(ジェフリー・K・ザイグ、金剛出版)

② 「願いをかなえる自己催眠」(スティーブン・ランクトン、金剛出版)
③ 上記の2冊

総合催眠講座の内容(基礎編・応用編・実践編)

基礎編の目標と学ぶこと

目標 スムーズに自分がトランスに入り、相手もトランスに導くこと


他者催眠

① チューニング(3種の呼吸合わせ)

② 催眠誘導(感覚移動、凝視法、腕下降法、カウントダウン法)

③ アンカリング(通常のアンカリング、トランスボール)

④ 相手との応答(伝え返し、メタファー出し)

自己催眠

① ベティ・エリクソンの自己催眠

② 黒板法

③ 階段法

④ スライダーイメージ法

オプション

① 心に聞く

② 中指ビンゴ

応用編の目標と学ぶこと

目標 トランスの中で、効果的な暗示、物語などを使えるようになること

他者催眠
① 催眠スクリプト

② インスタントスクリプト
③ 様々な間接暗示とそれらを入れた催眠誘導

④ 退行催眠
⑤ 先行催眠


自己催眠

① マグネットハンド法

② チャクラバランシング

実践編の目標と学ぶこと(予定)

目標 催眠を実践的に使えるようにすること

他者催眠

① 実践的でコンパクトな誘導法の練習

② 中断法と重ねがけ

③ トランスボールを使った治療

④ 混乱法

⑤ 散在法

自己催眠

① セルフイメージシンキング
② 自己養育法

オプション
① フォーカシングでからだに聞く